Para perokok bapak/ibu sekalian,, mudah-mudahan tulisan saya ini menjadi guru bagi anda yang ingin berhenti merokok,, kalo tidak berhasil juga, itu artinya niat anda belom 100.000% ikhlas,, loh kok ikhlas?? haha saya sendiri nd tau,,, berikut mungkin saya beri tipsnya ya... :biggrind:
1. NIAT
Tentunya, sebelum anda ingin berhenti merokok,, ada satu hal yang anda harus lakukan, yaitu NIAT!! tapi bukan niat yang hanya sekedar omong belaka, atau mau gaya ke orang-orang dengan berkata "EH AKU MAU BERHENTI MEROKOK LOHKK" tentu dengan gaya seperti ini anda akan mendapat respect yang baik, tapi dengan maksud hanya ingin mendapat pujian, taunya dirumah di WC sambil boker juga ngisap ngisap,, WKWKWKKW,,, << jangan DITURUTIN,, hanya intermezzo aja.
INGAT!! SEMUA ITU HANYA BERAWAL DARI NIAT ANDA SENDIRI!! PASTIKAN NIAT DALAM HATI DAN BERDOA DENGAN TULUS!! PASTI BAKAL JADI!!
2. Berpikir
Saya lihat, kebanyakan orang yang ingin berhenti merokok, berpikir untuk berhenti total ngerokok, dari yang saya tau, hampir 90% orang tidak akan mampu untuk berhenti merokok saat itu juga bila cara berpikirnya hanya selintas "SAYA INGIN BERHENTI MEROKOK".
Berpikirlah yang mantep, seperti "Saya ingin berhenti merokok untuk hari esok".. jika dihari esok sampe anda mau tidur malam anda berhasil, berdoalah sebelum tidur dan niatkan dalam hati sambil berpikir lagi "Saya ingin berhenti merokok untuk hari esok".. dan begitulah seterusnya anda ulangi lagi, kemungkinan jika anda sudah terbiasa melakukan dengan cara berpikir dan niat seperti itu, anda akan perlahan bisa berhenti merokok. mudah bukan?? hanya sebuah kalimat yang ringkas tetapi mngandung arti yang agak WOW.
3. Hadapi ( Jangan ditakutin )
Ini nih yang mungkin agak berbeda dengan tips orang lain yang mungkin anda pernah baca atau anda dengar dari orang lain.
Kebanyakan yang saya lihat atau baca tips dari sekian blog, mengatakan untuk jika ingin berhenti merokok jauhilah orang perokok, karena jika melihat orang merokok anda malah ingin merokok lagi.
NAH, menurut pemikiran saya, jangan anda lakukan seperti itu. hadapilah rokok, jangan mau anda dijadikan rokok seperti semut yang mudah diinjak atau di tabok. Tapi andalah sebagai bosnya, berpikir lagi dengan mantap, "BUKAN AKU YANG MEMERLUKANMU ROKOK!! TAPI KAU YANG PERLU AKU!!"
Dekatilah orang yang merokok, tapi niat dalam hati, "aku benci kamu rokok, kamu membunuh aku pelan-pelan" , dan berpikirlah seperti ini "aku akan mati jika sekarang jika merokok sekarang", ingat istri dan anak aja yang perlu diberi nafkah!!
Saya juga tau, anda mungkin tidak bisa melalui itu, tapi saya yakin, semua ini hanya pada niat dan cara berpikir anda!!
Mungkin hanya 3 tips ini yang dapat saya berikan.
Ingat, tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok, semakin cepat semakin baik, ingat anak dirumah yang perlu diberi nafkah, yang perlu biaya sekolah, yang perlu uang jajan, yang perlu beli ini itu, kalo anda habis nafas sebelum dia sukses, apa yang akan terjadi?? ANDA GAGAL TOTAL DALAM MEMBANGUN KELUARGA YANG BAHAGIA. ANDA GAGAL SEBAGAI KEPALA KELUARGA.
Maaf, saya tau takdir hidup dan mati ada yang mengatur, tapi penyakit, itu ulah kita sendiri yang membuatnya.
Saya juga perokok berat 7 bulan yang lalu, tapi saya bersyukur, 7 bulan sampe saya menulis tulisan ini, saya berhenti merokok hanya dengan 3 tips di atas. yang terpenting intinya hanyalah NIAT , NIAT DAN NIAT.
Keep Success dalam ujiannya dalam berhenti merokok, mudah-mudahan tips MOTIVASI BERHENTI MEROKOK saya ini akan menjadi pacuan anda dalam mencoba berhenti merokok.
Sorry, kalo dalam blog yang berisi all about android ini, saya isi selingan postingan yang agak ngawur ini, tapi apa salahnya kan?? mengingat berjuta-berjuta masyarakat yang dimanapun dan kapanpun ada yang PEROKOK.
Jika ada pertanyaan atau saran yang lain lagi, silahkan isi komentar box di bawah. TERIMA KASIH.
STOP SMOKE, MEMBUKA LEMBARAN HIDUP YANG BARU. HIDUP SEHAT!!
No comments :
Post a Comment